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Categoría: Detox

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entrenamiento pesas alimentación

Entrenamiento y alimentación

Detox, Fitoterapia, Nutrición, Nutrición DeportivaPor danielanoviembre 11, 2020Deja un comentario

Realizar ejercicio es una de las prácticas más saludables que existen para el ser humano, al igual que llevar una alimentación saludable, es por eso que estas dos acciones deben ir de la mano. No se puede lograr un entrenamiento exitoso, conseguir un buen rendimiento físico o un cuerpo atlético, sin llevar una alimentación adecuada. Como…

La verdad sobre los «detox»

Detox, Home, NutriciónPor admin_danielagkjulio 17, 2020Deja un comentario

Este término no siempre es bien empleado, ya que la realidad es que un jugo o un alimento no va a desintoxicar nuestro cuerpo. Los que realmente se encargan de desintoxicar el organismo son los órganos como: hígado, riñones, pulmones y piel. Los alimentos son sólo una herramienta que empleados de la forma correcta, pueden…

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